سلامت
بذر کتان و کاهش خطر سرطان سینه؛ نقش تغذیه سالم
متخصصان انکولوژی می‌گویند گنجاندن بذر کتان آسیاب‌شده در رژیم غذایی متعادل می‌تواند به کاهش خطر سرطان سینه کمک کند، هرچند هیچ ماده غذایی به‌تنهایی از این بیماری پیشگیری نمی‌کند.
#سرطان_سینه
۲ خبر
سلامت
یوگا، تغذیه و روزه‌داری متناوب برای کاهش التهاب و خطر سرطان سینه
سرطان سینه شایع‌ترین سرطان در زنان است و سن شروع آن در ایران حدود ۱۰ سال پایین‌تر از میانگین جهانی گزارش شده است. پژوهش‌ها سه عادت یوگا، تغذیه گیاهی و روزه‌داری متناوب را به‌عنوان عوامل کمک‌کننده به کاهش التهاب بررسی کرده‌اند.