التهاب مزمن؛ 6 علامتی که بهتر است جدی گرفته شوند

به گزارش تبریز فوری به نقل از عصر ایران، التهاب بخشی طبیعی از سیستم دفاعی بدن است و به مقابله با عفونت‌ها و ترمیم آسیب‌های بافتی کمک می‌کند. اما اگر این فرایند برای مدت طولانی فعال بماند، ممکن است به بافت‌های سالم آسیب برساند و در بروز یا پیشرفت برخی بیماری‌های مزمن نقش داشته باشد.

التهاب مزمن همیشه با نشانه‌های مشخصی همراه نیست، با این حال به گزارش عصر ایران بعضی علائم می‌توانند در کنار سایر نشانه‌ها توجه پزشک را به وجود یک بیماری التهابی جلب کنند.

تغییرات گوارشی و وزن

تغییرات مداوم در عادت‌های دفع ممکن است در برخی بیماری‌های التهابی روده مانند کرون و کولیت زخمی دیده شود. درد شکم، وجود خون در مدفوع، خستگی و کاهش وزن نیز از علائم احتمالی این بیماری‌ها هستند. البته یبوست و اسهال به تنهایی نشانه التهاب مزمن نیستند.

افزایش یا کاهش وزن بدون تغییر مشخص در رژیم غذایی و فعالیت بدنی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برخی بیماری‌های التهابی و اختلالات متابولیک نیز ممکن است با چنین تغییراتی همراه باشند.

تنگی نفس، خستگی و درد مفاصل

تنگی نفس از علائم برخی بیماری‌های مزمن ریوی و شرایط التهابی است. اگر این مشکل با سرفه مداوم یا خس‌خس سینه همراه باشد، بررسی پزشکی اهمیت دارد.

خستگی طولانی‌مدت در بعضی بیماری‌های التهابی و خودایمنی مشاهده می‌شود. با این حال، کم‌خونی، اختلالات خواب و مشکلات تیروئید نیز می‌توانند چنین علامتی ایجاد کنند.

درد مداوم عضلات و مفاصل، به‌ویژه اگر با تورم، خشکی صبحگاهی یا محدودیت حرکتی همراه باشد، ممکن است نشانه یک بیماری التهابی مانند آرتریت روماتوئید باشد. کاهش تدریجی توان عضلانی و دشواری در انجام فعالیت‌های روزمره نیز ممکن است در برخی بیماری‌های مزمن همراه با التهاب دیده شود.

کنترل التهاب و نحوه تشخیص

داشتن رژیم غذایی متعادل شامل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات کامل و ماهی، حفظ وزن مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کنترل التهاب کمک کند. محدود کردن غذاهای فوق‌فرآوری‌شده، قند افزوده و چربی‌های ترانس، خواب کافی و پرهیز از سیگار نیز اهمیت دارد.

التهاب مزمن با یک علامت به تنهایی تشخیص داده نمی‌شود. پزشک ممکن است با توجه به شرح‌حال و معاینه، آزمایش‌هایی مانند پروتئین واکنشی C (CRP) و سرعت رسوب گلبول‌های قرمز (ESR) را درخواست کند. این آزمایش‌ها نیز به تنهایی علت التهاب را مشخص نمی‌کنند.

این مطلب به منزله تشخیص پزشکی نیست و صرفا با هدف اطلاع‌رسانی تهیه شده است. در صورت تداوم علائم یا بروز تغییرات غیرمعمول در وضعیت سلامت، با پزشک مشورت کنید.