دیابت درمان قطعی ندارد؛ کنترل با رژیم غذایی و ورزش

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، دکتر فخرالدین شیرانیان، متخصص بیماری‌های داخلی، با اشاره به معیارهای تشخیص دیابت اظهار کرد قند خون ناشتای بالاتر از ۱۲۶ در دو نوبت آزمایش یکی از معیارهای تشخیص این بیماری است. همچنین قند خون بالاتر از ۲۰۰ همراه با علائم بالینی مانند مصرف مایعات زیاد، پرادراری و پرخوری می‌تواند نشانه ابتلا به دیابت باشد.

پیش‌دیابت و ضرورت اصلاح سبک زندگی

وی افزود قند خون ناشتا بین ۱۰۰ تا ۱۲۶ در محدوده پیش‌دیابت قرار می‌گیرد که این وضعیت نیز نیازمند توجه و اصلاح سبک زندگی است؛ چراکه در صورت بی‌توجهی می‌تواند زمینه‌ساز بروز دیابت و عوارض ناشی از آن شود.

عوارض دیابت کنترل‌نشده

این متخصص بیماری‌های داخلی با بیان اینکه عوارض دیابت می‌تواند قسمت‌های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد، تصریح کرد مشکلات بینایی و حتی نابینایی، نارسایی کلیه و بیماری‌های قلبی از مهم‌ترین و نگران‌کننده‌ترین عوارض دیابت کنترل‌نشده هستند.

سه محور کنترل دیابت

شیرانیان با تأکید بر نقش سبک زندگی در کنترل این بیماری گفت درمان و کنترل دیابت بر سه محور اصلی رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و مصرف دارو استوار است و هرچه فرد در رعایت رژیم غذایی و ورزش موفق‌تر باشد، نیاز کمتری به مصرف دارو خواهد داشت.

وی ادامه داد برخلاف تصور برخی افراد، دیابت بیماری‌ای نیست که به معنای واقعی کلمه درمان قطعی شود، بلکه باید در طول زندگی کنترل شود. حتی در برخی افراد با رعایت اصول تغذیه و فعالیت بدنی مناسب، امکان کنترل قند خون بدون مصرف دارو وجود دارد؛ اما با کنار گذاشتن این عادت‌ها، احتمال افزایش مجدد قند خون وجود خواهد داشت.

این متخصص بیماری‌های داخلی در پایان بر ضرورت توجه به تغذیه سالم، تحرک بدنی و پایبندی به توصیه‌های پزشکی برای پیشگیری از عوارض دیابت تأکید کرد.