گزگز و مورمور دست در بیماران دیابتی را جدی بگیرید

به گزارش تبریز فوری به نقل از ایسنا، گزگز، مورمور، بی‌حسی و سوزش در دست‌ها و پاها در برخی افراد مبتلا به دیابت می‌تواند نشانه‌ای از درگیری اعصاب محیطی و بروز نوروپاتی دیابتی باشد و تشخیص به‌موقع آن در پیشگیری از پیشرفت عوارض اهمیت ویژه‌ای دارد.

به گزارش ایسنا، دکتر حسین یاری با اشاره به بروز این علائم در برخی افراد مبتلا به دیابت گفت: «این علائم می‌توانند نشانه‌ای از درگیری اعصاب محیطی و بروز اختلالی تحت عنوان نوروپاتی دیابتی باشند و تشخیص به‌موقع آن‌ها در پیشگیری از پیشرفت عوارض اهمیت ویژه‌ای دارد.»

آسیب قند خون بالا به اعصاب محیطی

وی افزود افزایش و کنترل‌نشدن قند خون در طولانی‌مدت می‌تواند به اعصاب محیطی آسیب برساند و علائمی مانند سوزن‌سوزن شدن، گزگز، بی‌حسی، سوزش و گاهی درد را ایجاد کند. به گفته وی، این علائم معمولا ابتدا در اندام‌های تحتانی بروز می‌کنند، اما در برخی افراد ممکن است دست‌ها نیز درگیر شوند.

تفاوت نوروپاتی دیابتی و سندرم تونل کارپال

عضو هیات علمی گروه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی با تاکید بر اهمیت تشخیص دقیق علت گزگز و مورمور دست اظهار کرد هرگونه بی‌حسی یا گزگز در دست افراد مبتلا به دیابت الزاما به معنای نوروپاتی دیابتی نیست. وی گفت یکی از مشکلاتی که در این افراد باید مورد توجه قرار گیرد، سندرم تونل کارپال است که در اثر فشار بر عصب مدیان در ناحیه مچ دست ایجاد می‌شود و می‌تواند با گزگز و بی‌حسی، به‌ویژه در انگشت شست، اشاره و میانی همراه باشد.

دکتر یاری ادامه داد تشخیص نوروپاتی و سایر علل ایجاد علائم عصبی، بر اساس شرح حال، معاینه دقیق و در صورت نیاز انجام بررسی‌های تخصصی از جمله نوار عصب و عضله صورت می‌گیرد. به گفته وی، تشخیص صحیح و به‌موقع، نقش مهمی در انتخاب روش درمان و جلوگیری از پیشرفت آسیب‌های عصبی دارد.

نقش کنترل قند خون و سبک زندگی سالم

وی با اشاره به اهمیت پیشگیری از عوارض عصبی دیابت گفت کنترل مناسب قند خون یکی از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش خطر بروز و پیشرفت نوروپاتی دیابتی است. وی افزود مدیریت دیابت تنها به مصرف دارو و کنترل قند خون محدود نمی‌شود و توجه به سبک زندگی سالم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.

عضو هیات علمی گروه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی افزود تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و متناسب با شرایط فرد، حفظ وزن مناسب، خواب کافی، مدیریت استرس و پرهیز از دخانیات، از جمله مولفه‌هایی هستند که می‌توانند در مدیریت بهتر دیابت و کاهش خطر بروز عوارض آن موثر باشند.

مراجعه به متخصص در صورت تداوم علائم

دکتر یاری خاطرنشان کرد افرادی که دچار گزگز و مورمور مداوم، بی‌حسی، درد یا ضعف در دست‌ها و پاها هستند، به‌ویژه اگر این علائم موجب اختلال در فعالیت‌های روزمره یا کاهش قدرت دست شده باشد، باید برای بررسی دقیق‌تر به پزشک متخصص طب فیزیکی و توان بخشی مراجعه کنند.

وی در پایان تاکید کرد توجه به علائم اولیه، تشخیص به‌موقع نوروپاتی و سایر مشکلات عصبی و اسکلتی‌عضلانی، همراه با کنترل مناسب دیابت و پیروی از یک سبک زندگی سالم، می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از عوارض و ارتقای کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت داشته باشد.