به گزارش تبریز فوری ، کارگاه آموزشی تکنیک های مقابله با استرس و اضطراب به همت فرهنگسرای الغدیر روز سه شنبه هفدهم تیرماه سال جاری ساعت ۹ در سالن آمفی تئاتر فرهنگسرا برگزار خواهد شد.

شناخت اثرات روانی بحران، کنترل استرس و حفظ آرامش در شرایط بحرنی، تکنیک های بازگشت به آرامش و... از سرفصل‌های این کارگاه آموزشی است.

علاقه‌مندان جهت ثبت نام در این کارگاه آموزشی می‌توانند به مرکز آموزش فرهنگسرای الغدیر مراجعه و یا باشماره تلفن ۳۲۶۷۰۷۰۷ تماس حاصل نمایند.